Kinesio taping reprezinta o terapie non invazivă ce constă în aplicarea pe zonele afectate a unor benzi kinesiologice asemănătoare bandajelor elastice autoadezive.
Banda kinesiologică trebuie aplicată după o evaluare fizică detaliată făcută de către kinetoterapeut. Acesta va decide care este cea mai potrivita direcție și tehnică de aplicare, precum și tensiunea optimă in bandă, în funcție de afecțiunea pacientului.
Benzile kinesologice sunt ușor de purtat zile la rând. De la copii până la vârstnici, ele pot ajuta într-o varietate de afecțiuni: ortopedice (traumatice și post traumatice, entorse, luxații, fracturi), tulburări de statică vertebrală (cifoze și scolioze) și reumatice (degenerative articulare precum gonartroza, coxartroza, artroza gleznei, spondiloză, dar și abarticulare precum tendinite, epicondilită, periartrite scapulohumerale).